Vergetures et soins de la peau en grossesse

Les vergetures apparaissent quand la peau s'étire vite ; la génétique joue beaucoup. On ne peut pas toutes les éviter, mais des soins réguliers peuvent limiter l'inconfort et améliorer l'élasticité.

Hydratation

Appliquez matin et soir une crème ou huile sans parfum agressif sur ventre, seins, hanches et cuisses. Massez en mouvements circulaires doux. Buvez suffisamment d'eau.

Alimentation

Les apports en protéines, vitamine C, zinc et acides gras essentiels participent à la qualité de la peau. Une progression de poids progressive, avec l'accompagnement de votre suivi, limite aussi les tensions sur la peau.

Attitude

Les vergetures pâlissent souvent avec le temps. Si elles vous complexent après l'accouchement, des options dermatologiques existent : parlez-en à un professionnel.